Activiteiten in Praktijk Riel

Qi Gong-les ‘bewegen voor een beter leven‘: docente Marianne Huijbregts:
Eenvoudige oefeningen uit China: Qi Gong (spreek uit: tjie koeng)

Poort van Riel, Alphenseweg 2-b, Riel:

  • Donderdagavond   19:30 – 20:30

Eenvoudige, krachtige oefeningen om de gezondheid te verbeteren. Alle leeftijden, met of zonder klachten.
Voor plezier en ontspanning, maar zeker ook om klachten te verminderen of te voorkomen: uw hartritme wordt rustiger, de ademhaling verdiept zich, spieren en gewrichten gaan soepeler aanvoelen. Doorstroming van bloed en lymfevocht verbetert.
Algemeen ervaart u lichamelijk meer energie en geestelijk een grote innerlijke rust.

Informatie en aanmelding: 013-7620730, klik hier voor inschrijvingsformulier.

Kosten: €25,00 per maand
1e les = gratis kennismakingsles

 

Verder: de volgende workshops en lessen kennen een open inschrijving. U wordt uitgenodigd zich op te geven en bij voldoende belangstelling wordt op een geschikte locatie bij U in de buurt de les of workshop gestart.

  • Individuele TCM therapie.
  • Bewegingslessen Qi Gong.
  • Workshop “maak kennis met de kracht van Qi Gong”.
  • Workshop “vitaal de winter door”.
  • Workshop “beter in je vel, stressreductie”.
  • Workshop “kennismaken met Chinese Voedingsleer”.
  • Groepstherapie TCM.
  • Workshop Chinese filosofie (oefenen in diverse werkvormen).

Opstellen van een vitaliteits/gezondheidsprogramma in bedrijfscontext

Hiermee wordt een handreiking gedaan om de medewerkers weerbaarder te maken tegen ziektes, waaronder stressgerelateerde ziektes. Het houdt werknemers langer in het werkproces en verhoogt de kwaliteit van de gezondheid en de weerbaarheid. Daarmee verhoogt het het werkplezier en het leefplezier.

Workshop “Guo Lin Qi Gong”

Let op: de workshops zijn deels in de open lucht en worden derhalve verplaatst bij slecht weer. De duur per keer is ruim 2 uur, de kosten voor 10 keer zijn € 150,00. Zie voor verdere voorwaarden de pagina “tarieven”.